Лікарі розповіли про небезпечне поєднання меду і алкоголю

Лікарі розповіли, скільки меду можна з’їсти без шкоди для здоров’я і чому його не можна поєднувати з алкоголем.

Лікарі розповіли про небезпечне поєднання меду і алкоголю

Щоб не нашкодити собі, слід з’їдати не більше двох ложок меду в день, зазначили медики, причому краще в першій половині дня. У меді є антиоксиданти, що перешкоджають окисленню клітин, вітаміни і фруктоза, які служать джерелом енергії.

З-за високого вмісту вуглеводів цей продукт дуже калорійний, тому вживати його слід дозовано. При виборі краще віддати перевагу меду в сотах, що гарантує його якість і натуральність.

Читати також:  Помогает сердцу и омолаживает: чем тыква полезна для организма

На думку медиків, рада пити чай з медом при застуді навряд чи допоможе для одужання, так як при розчиненні в гарячій воді він втрачає корисні властивості.

Протипоказань для меду не так вже багато — це надмірна вага, так як продукт, повторимо, калорійний, і алергія на квіти або бджолина отрута.

Лікарі підкреслюють, що поєднання меду і алкоголю дуже небезпечно для здоров’я. Наприклад, медовуха, якщо вживати її занадто часто, може призвести до жировим змін печінки, які запускають процеси запалення, що загрожує цирозом.

Читати також:  Названо найбільш небезпечний — безпечний» косметичний прилад

Звичайно, якщо людина вип’є келих в місяць, то нічого з ним не буде, а ось якщо вживати регулярно, то це суттєво збільшує ризик змін у печінці, відзначають фахівці.

Источник: newsyou.info