Shadow

Александр Поветкин рассказал, сколько жмет от груди

4d30b3517b73657f4e0c82125bccf2d2

Временный чемпион по версии WBC в супертяжелом весе Александр Поветкин рассказал о своих тренировках на повышение функциональных показателей, прошедших в Геленджике, а также назвал вес, с которым он работал при жиме штанги лежа.

«Утром у меня были бег, турник, брусья, отжимания, приседания. Днем — школа бокса: снаряды, лапы. Вечером — работа с тяжестями: штанга, гири — взрывная работа.

Сколько жму от груди?.. 120-130 килограммов. А раньше доходил до 200 килограммов на раз. Но потом у меня начали плечи болеть, и я отказался от этого. Сейчас у меня самый большой вес в жиме, по-моему, 140-145 килограммов. Точно не помню», — сказал Поветкин в интервью «Спорт-Экспресс».

Напомним, 6-го марта Поветкин проведет реванш с британским супертяжеловесом Диллианом Уайтом, которого россиянин побеждал нокаутом в августе прошлого года.

Читати також:  Райан Гарсия: "Ни Ломаченко, ни Линарес не смогли нокаутировать Кэмпбелла, а я в 22 года отправил его в нокаут"